10月オンラインレッスンスケジュール

朝夕が涼しくなり、すっかり秋ですね☆寒暖差で体調、崩されていませんか?

食欲の秋、運動の秋、美味しく食べてしっかり動く!
冬にむけて、しっかり免疫力アップのために身体を整えましょう🍀

キッズヨガや親子ヨガも日時相談で実施可能な日程あります♪

対面レッスンご希望の方はあざみ野駅すぐの  BE-GENESISにて実施中です。
お気軽にお問い合わせください☆

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ココロとカラダを自分らしく。 「食」と「運動」を通した皆さまの ウェルネスサポーターAsukaです。

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