おうちで旅するフィットネス

突然ですが･･･皆さん、運動、していますか？
以下、facebokグループの活動ですが、私も毎回楽しく拝見しています👀

その名は「FITRIP」

様々なジャンルのインストラクターがご当地情報をお届けしながら、お家でできる簡単エクササイズを紹介しています。

私も実家がある岡山を紹介する予定です♪

グループの参加、動画の視聴、全て無料でご参加頂けますのでご興味のある方、是非ご参加くださいね。

グループ参加はこちらから☆


・知って楽しむ！
・観て楽しむ！
・聴いて楽しむ！
・やってみて楽しむ！

地球横断「FITRIP」をお楽しみください♪

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ココロとカラダを自分らしく。 「食」と「運動」を通した皆さまの ウェルネスサポーターAsukaです。

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